'З'їж цю жабу'. Як перестати гаяти час

'З'їж цю жабу'

Як перестати гаяти час

А ви знаєте, що 6 вересня - це День боротьби із гаянням гасу, а також День читання книг?

Отже, сьогоднішній наш пост про цінні поради на основі книги "Eat That Frog" ("З'їж ту жабу") про те, як не зволікати та не гаяти час. Все ідеально зійшлося, правда?

У книзі Брайан Трейсі розказує 21 пораду, як перестати зволікати і зробити більше за менший час. Усі зразу поради, звичайно, запам'ятати важко. Але вони усі супер практичні, і застосування навіть однієї або кількох з них суттєво підвищить вашу ефективність.

. Чітко визначте свої цілі та запишіть їх.
Плануйте кожен день заздалегідь.
Застосовуйте правило 80/20 до всього. Завжди обирайте важливішу справу.
Думайте про наслідки. Робіть те, дає вам найбільшу довгострокову мотивацію.
Використовуйте метод ABCDE. Призначте літеру за пріоритетом усім своїм завданням на день. І ЗАВЖДИ виконуйте завдання А перед завданням В, В перед С і так далі.
Практикуйте творче зволікання. Все встигнути неможливо, тому відкладайте найменш важливі справи.
Зосередьтеся на сферах, де зосереджені ключові результати.
Застосовуйте закон трьох. Три основні ваші дії найбільше сприяють досягненню ваших цілей, тому зосередьтеся на них.
Перед початком ретельно підготуйтесь.
Виконуйте роботу крок за кроком. Розбийте великі задачі на більш дрібні.
Покращуйте свої найкращі навички.
Визначте, які у вас основні перешкоди.
Іноді змушуйте себе працювати.
Мотивуйте себе до дії з оптимізмом.
Відключайтесь іноді від технологій.
Використовуйте технології, щоб зробити ваше життя простим, а не напруженим.
Зосередьтеся на основному.
Розберіть задачу на частини.
Виділяйте великі проміжки часу для себе на роботи.
Зрозумійте терміновість роботи.
Окремо працюйте над кожним завданням. Не відволікайтесь, поки воно не буде зроблене на 100%.

Звичайно, щоб зрозуміти дійсну цінність цих порад, слід прочитати саму книгу. Але короткий список всіх порад, який ми підготували, значно полегшує їх застосування на практиці.

Тож не забудьте зберегти цей список та переглядати його щодня, щоб досягти максимальної ефективності.